Oficinas Corporais

Com o intuito de promovermos um espaço para o cuidado com o corpo / mente dentro da própria Empresa, propomos a implantação de oficinas corporais com duração de 15 a 30 minutos a serem realizadas in company.

Práticas Desenvolvidas:

- Exercícios Respiratórios

- Técnicas de Relaxamento

- Jogos interativos

- Treinamento Espaço Temporal

- Dança Terapia

- Alongamentos e reorganização postural

- Automassagem